ವಯಸ್ಸಾಗದಂತೆ ತಡೆಯಲು ಈ 6 ತರಕಾರಿಗಳು ಸಹಕಾರಿ
ವಯಸ್ಸಾಗುವುದು ಅನಿವಾರ್ಯ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ನಮ್ಮ ಅನಿಯಮಿತ ಮತ್ತು ಒತ್ತಡದ ಜೀವನಶೈಲಿ ಮತ್ತು ಕೆಲವು ಪರಿಸರ ಅಂಶಗಳ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ, ಅಕಾಲಿಕ ವಯಸ್ಸಾಗುವಿಕೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗುತ್ತಿದೆ. ಆದರೆ, ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರದ ಮೇಲೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಗಮನಹರಿಸುವ ಮೂಲಕ...
ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ ಮುಖದ ಸೌಂದರ್ಯದ ಚಿಂತೆಯೇ- ನಿಮ್ಮ ಸೌಂದರ್ಯದ ರಕ್ಷಣೆಗೆ ಇಲ್ಲಿದೆ ಮನೆ ಮದ್ದು
ಈಗಾಗಲೇ ಚಳಿಗಾಲ ಆರಂಭವಾಗಿದೆ. ಕಳೆದ ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತಲೂ ಹೆಚ್ಚನ ಚಳಿಯ ತೀವ್ರತೆ ಇರುವುದು ಎಲ್ಲರ ಅನುಭವಕ್ಕೂ ಬರುತ್ತಿದೆ. ಚಳಿಗಾಲಯದಲ್ಲಿ ಚಳಿಯ ಜೊತೆಗೆ ಹಲವು ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಜನಸಾಮಾನ್ಯರು ಪ್ರತಿದಿನ ಎದುರಿಸುತ್ತಾರೆ. ಅದರಲ್ಲಿ ಪ್ರಮುಖವಾದುದು ತ್ವಚೆಯ ಸಮಸ್ಯೆ.
ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ...
ಮನೆಯಲ್ಲಿಯೇ ತೂಕ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಹೇಗೆ..? ಯಾವೆಲ್ಲ ಆಹಾರ ಸೇವಿಸಬೇಕು ಹಾಗೂ ಸೇವಿಸಬಾರದು..? ಇಲ್ಲಿದೆ ಫುಲ್ ಡೀಟೇಲ್ಸ್
ಬೆಂಗಳೂರು : ಆಧುನಿಕ ಜೀವನ ಶೈಲಿ ಹಾಗೂ ಆಹಾರಗಳಿಂದ ಇಂದಿನ ಯುವ ಸಮುದಾಯವೂ ಸೇರಿದಂತೆ ಬಹುತೇಕ ಜನ ತುಂಬಾ ದಪ್ಪವಾಗಿ ಬೊಜ್ಜನ್ನು ಬೆಳೆಸಿಕೊಂಡಿರುತ್ತಾರೆ. ದಿನೇ ದಿನೇ ಇಂದಿನ ಸಮುದಾಯದಲ್ಲಿ ಬೊಜ್ಜಿನ್ನ ಸಮಸ್ಯೆ ಒಬ್ಬರಲ್ಲದೇ...
ನಿಂಬೆ ಸೇವನೆಯಿಂದ ದೇಹಕ್ಕೆ ಸಿಗುತ್ತೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಪ್ರಯೋಜನ…! ನಿಂಬೆ ಹಣ್ಣಿನ ಮಹತ್ವವನ್ನು ತಿಳಿಯಿರಿ.
ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರಿಗೂ ಚಿರಪರಿಚಿತವಾದ ಹಣ್ಣು ಅಂದ್ರೆ ಅದು ನಿಂಬೆ. ಒಂದು ರೀತಿ ಸಂಜೀವಿನಿ ಅಂತಾನೆ ಹೇಳಬಹುದು. ನಿಂಬೆ ರಸದಲ್ಲಿ ಅಂತಹದೊಂದು ಅದ್ಭುತ ಅಂಶ ಅಡಗಿದೆ. ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರಿಗು ನಿಂಬೆ ಹಣ್ಣು ಸಹಕಾರಿಯಾಗಿದೆ, ಬಿಸಿಲಿನಿಂದ ಬಳಲಿ ಬಂದವರಿಗೆ...
ಮಳೆಗಾಲದ ಆರೋಗ್ಯಕಾರಿ ಸೊಪ್ಪಿನ ಮಹತ್ವ..! ಈ ಮೂರು ಸೊಪ್ಪುಗಳ ಸೇವನೆ ಮಾಡುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ…!
ಮಳೆಗಾಲ ಬಂತು ಅಂದ್ರೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನ ಆರೋಗ್ಯದ ಕಡೆ ಗಮನ ಕೊಡೋಕೆ ಶುರುಮಾಡ್ತಾರೆ. ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಶೀತ ಸಂಬಂಧಿ ಖಾಯಿಲೆಗಳು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕಂಡು ಬರುತ್ತವೆ. ಹಾಗಾಗೆ ಮಳೆಗಾದಲ್ಲಿ ಕೊಂಚ ಆಹಾರದ ಕಡೆ ಗಮನ...
ಕೇಸರಿ ಬಳಸಿ ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ ತ್ವಚೆಯ ಸೌಂದರ್ಯ ಹೆಚ್ಚಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಹೇಗೆ..? ಗೃಹಿಣಿ ಸ್ತ್ರೀಯರಿಗೆ ಕೇಸರಿಯ ಬಳಕೆ ಎಷ್ಟು ಉಪಯುಕ್ತ…?
ಒತ್ತಡದ ಬದುಕಿನ ನಡುವೆ ಸೌಂದರ್ಯದ ಕಡೆ ಅಷ್ಟಾಗಿ ಗಮನಹರಿಸೋಕೆ ಆಗಲ್ಲ. ಆದ್ರು ಇರೋ ಕಡಿಮೆ ಸಮಯದಲ್ಲೆ ನಿಮ್ಮ ಸೌಂದರ್ಯ ವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಕೆಲವು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಸಾಮಗ್ರಿ ಬಳಸಿಕೊಂಡು ತ್ವಚೆಯ ಆರೈಕೆ ಮಾಡಬಹುದು. ನೈಸರ್ಗಿಕವಾದ...
ಶತಾವರಿ ಯಾವೆಲ್ಲಾ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ಔಷಧಿಯಾಗಿ ಉಪಯೋಗ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ ಗೊತ್ತಾ…? ನೂರು ಮಕ್ಕಳ ತಾಯಿ ಶತಾವರಿ.
ಆಯುರ್ವೇದದಲ್ಲಿ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಎಲ್ಲಾ ಖಾಯಿಲೆಗಳಿಗೂ ಒಂದಲ್ಲ ಒಂದು ರೀತಿ ಪರಿಹಾರ ಇದೆ. ಅದರಲ್ಲೂ ಸಂಪೂರ್ಣ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳಿಂದ ಕೂಡಿರುವ ಆಯುರ್ವೇದ ಔಷಧಿಗಳು ಇಂದಿನ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಪ್ರಚಾರದಲ್ಲಿದೆ. ಅದರಲ್ಲೂ ಶತವಾರಿಯಂತಹ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳು ಎಲ್ಲಾ ರೋಗಕ್ಕೂ...
ಅಕ್ಕಿ ತೊಳೆದ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿರೋಧ ಶಕ್ತಿ: ಕೊರೋನಾಗೂ ಮದ್ದು
ಅಕ್ಕಿ ತೊಳೆದೆ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿರೋಧ ಶಕ್ತಿ ಹೆಚ್ಚಾಗಿದೆ. ಅಕ್ಕಿ ತೊಳೆದ ನೀರನ್ನು ಚೆಲ್ಲದೇ ಕುಡಿಯಬೇಕು. ಕೊರೊನಾ ಬರದಂತೆ ತಡೆಯಲು ಇದು ಸೂಪರ್ ಪ್ಲಾನ್ ಎಂಬುದು ಗಂಗಾವತಿ ಭಾಗದ ಜನರಿಗೆ ಮನದಟ್ಟಾದಂತಿದೆ. ಗಂಗಾವತಿ ಆಸ್ಪತ್ರೆಯ...
ದಿನಕ್ಕೊಂದು ಚಮಚ ತುಪ್ಪ ತಿನ್ನಿ…! ಬದಲಾವಣೆ ನೀವೇ ನೋಡಿ.
ತುಪ್ಪ ತಿಂದರೆ ದಪ್ಪ ಆಗ್ತಾರೆ ಅನ್ನೋದು ತಪ್ಪು ಕಲ್ಪನೆ. ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ದೇಸಿ ತುಪ್ಪ ತಿಂದರೆ ತುಂಬಾ ಒಳ್ಳೆಯದು . ನೀವು ದಿವಸಕ್ಕೆ ಒಂದು ಚಮಚ ತುಪ್ಪ ತಿಂದರೆ ಸಾಕು. ದೇಹಾರೋಗ್ಯದಲ್ಲಾಗುವ ಬದಲಾವಣೆಯನ್ನು ನೀವೇ...
ಮೊಟ್ಟೆ ತಿಂದ್ರೆ ಶುಗರ್ ಬರುತ್ತಾ?
ದಿನಕ್ಕೊಂದು ಮೊಟ್ಟೆ ತಿನ್ನಿ, ಆರೋಗ್ಯವಾಗಿರಿ ಅಂತ ವೈದ್ಯರೇ ಹೇಳ್ತಾರೆ.. ಶಾಲೆಗಳಲ್ಲಿ ಮಕ್ಕಳು ಶಕ್ತಿಯುತವಾಗಿ ಬೆಳೆಯಲಿ ಅಂತಾ ಹಾಲು ಮೊಟ್ಟೆ ಕೊಡ್ತಾರೆ. ಮೊಟ್ಟೆಯನ್ನು ತಿಂದರೆ ಬೆಳೆಯುವ ಮಕ್ಕಳು
ದಷ್ಟಪುಷ್ಟರಾಗಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತಾರೆ.. ಜಿಮ್ ಹೋಗುವವರು ಮೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಬಿಳಿಯನ್ನು...
Latest article
Independence Day: ಸ್ವಾತಂತ್ರ್ಯ ಹೋರಾಟಗಾರರ ನೆನಪು: ಸಿಎಂ ಬೊಮ್ಮಾಯಿ ಸರ್ಕಾರದ ಸಣ್ಣತನ
ಬ್ರಿಟಿಷರ ಬಳಿ ಕ್ಷಮೆ ಕೇಳಿ, ಬ್ರಿಟಿಷರ ಆಡಳಿತವನ್ನು ಒಪ್ಪಿಕೊಂಡು ಬ್ರಿಟಿಷರಿಗೆ ವಿಧೇಯನಾಗಿರುವುದಾಗಿ ಪತ್ರ ಬರೆದಿದ್ದ ವಿನಾಯಕ್ ದಾಮೋದರ್ ಸಾವರ್ಕರ್ ಅವರ ಚಿತ್ರವನ್ನು ಸ್ವಾತಂತ್ರ್ಯ ಅಮೃತ ಮಹೋತ್ಸವದ ಜಾಹೀರಾತಿನಲ್ಲಿ ನೀಡಿರುವ ಕರ್ನಾಟಕದ ಬಿಜೆಪಿ ಸರ್ಕಾರ...
BREAKING: ಕೋಟ್ಯಧಿಪತಿ ಷೇರು ಹೂಡಿಕೆದಾರ ಝನ್ ಝನ್ ವಾಲಾ ನಿಧನ
ಷೇರು ಹೂಡಿಕೆ ಮೂಲಕವೇ ಕೋಟ್ಯಾಧಿಪತಿ ಆಗಿದ್ದ ರಾಕೇಶ್ ಝನ್ಝುನ್ವಾಲಾ (Rakesh Jhunjhunwala) ಹೃದಯಾಘಾತದಿಂದ ನಿಧನರಾಗಿದ್ದಾರೆ.
ಇವರು 5 ಶತಕೋಟಿ ಅಮೆರಿಕನ್ ಡಾಲರ್ ಮೊತ್ತದ ಆಸ್ತಿಯ ಒಡೆಯರಾಗಿದ್ದರು. ಕಳೆದ 20 ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ ಭಾರತೀಯ ಷೇರು ಪೇಟೆಯಲ್ಲಿ...
Ola: ಎಲೆಕ್ಟ್ರಿಕ್ ಸ್ಕೂಟರ್ ಆಯಿತು, ಈಗ ಎಲೆಕ್ಟ್ರಿಕ್ ಕಾರು ಉತ್ಪಾದನೆ – ಏನು ವಿಶೇಷ ಗೊತ್ತಾ..?
ಎಲೆಕ್ಟ್ರಿಕ್ ಸ್ಕೂಟರ್ ಬಳಿಕ ಈಗ ಓಲಾ (Ola) ಕಂಪನಿ ಎಲೆಕ್ಟ್ರಿಕ್ ಕಾರನ್ನು ಉತ್ಪಾದನೆ ಶುರು ಆಗುತ್ತಿದೆ.
ಆಗಸ್ಟ್ 15 ಅಂದರೆ ಸ್ವಾತಂತ್ರ್ಯದ ಅಮೃತಮಹೋತ್ಸವದ ದಿನ ಓಲಾ ತನ್ನ ಎಲೆಕ್ಟ್ರಿಕ್ ಕಾರನ್ನು (Electric Car) ಅನಾವರಣಗೊಳಿಸಲಿದೆ.
ಒಂದು...
Cricket: ಜಿಂಬಾಬ್ವೆಗೆ ಹೊರಟ ಟೀಂ ಇಂಡಿಯಾ – ಫೋಟೋದಲ್ಲಿ ಯಾರೆಲ್ಲ ಇದ್ದಾರೆ ನೋಡಿ
ಆಗಸ್ಟ್ 18ರಿಂದ ಶುರುವಾಗುವ ಜಿಂಬಾಬ್ವೆ (Zimbabwe) ವಿರುದ್ಧದ ಮೂರು ದಿನಗಳ ಏಕದಿನ ಸರಣಿಗಾಗಿ ಭಾರತ ಕ್ರಿಕೆಟ್ ತಂಡ (Team India) ಪ್ರಯಾಣ ಬೆಳೆಸಿದೆ.
ಟೀಂ ಇಂಡಿಯಾದಲ್ಲಿ ವಿಮಾನದಲ್ಲಿ ಪ್ರಯಾಣಿಸುತ್ತಿರುವ ಚಿತ್ರಗಳನ್ನು ಬಿಸಿಸಿಐ (BCCI) ಹಂಚಿಕೊಂಡಿದೆ.
ಕೋಚ್...
Cricket: ಏಷ್ಯಾ ಕಪ್ಗೆ ಬಾಂಗ್ಲಾ ಕ್ರಿಕೆಟ್ ತಂಡಕ್ಕೆ ನಾಯಕನ ಆಯ್ಕೆ
ಟಿ-ಟ್ವೆಂಟಿ ವಿಶ್ವಕಪ್ (T-20 World Cup) ಮತ್ತು ಏಷ್ಯಾ ಕಪ್ಗೆ (Asia Cup) ಬಾಂಗ್ಲಾ ದೇಶ ಕ್ರಿಕೆಟ್ ತಂಡದ ನಾಯಕರಾಗಿ ಶಕಿಬ್ ಅಲ್ ಹಸನ್ (Sakib Al Hasan) ಆಯ್ಕೆ ಆಗಿದ್ದಾರೆ.
ಯುಎಇನಲ್ಲಿ (UAE)...
CM Bommai: ಸಿಎಂ ಬೊಮ್ಮಾಯಿಗೆ ಪುಸ್ತಕದಲ್ಲೇ ತುಲಾಭಾರ..!
ಮಹಾರಾಷ್ಟ್ರದ ಪುಣೆಯಲ್ಲಿ ಮುಖ್ಯಮಂತ್ರಿ ಬಸವರಾಜ ಬೊಮ್ಮಾಯಿ ಅವರಿಗೆ ಪುಸ್ತಕದಲ್ಲೇ ತುಲಾಭಾರ ಮಾಡಲಾಗಿದೆ.
ಅಖಿಲ ಭಾರತ ಬ್ರಾಹ್ಮಣ ಮಹಾಸಂಘ ಸ್ವಾತಂತ್ರ್ಯದ ಅಮೃತ ಮಹೋತ್ಸವದ ಅಂಗವಾಗಿ ಆಯೋಜಿಸಿದ್ದ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮದಲ್ಲಿ ಒಂದು ತಕ್ಕಡಿಯಲ್ಲಿ ಸಿಎಂ ಬೊಮ್ಮಾಯಿ ಅವರನ್ನು ಕೂರಿಸಿ...
FreedomMarch: ಕಾಂಗ್ರೆಸ್ನಿಂದ ಸ್ವಾತಂತ್ರ್ಯ ನಡಿಗೆ – ಪೋಸ್ಟರ್ ಹರಿದು ಹಾಕಿದ ಕಿಡಿಗೇಡಿಗಳು..!
75ನೇ ಸ್ವಾತಂತ್ರ್ಯ ಅಮೃತ ಮಹೋತ್ಸವ ಅಂಗವಾಗಿ ಕಾಂಗ್ರೆಸ್ ಬೆಂಗಳೂರಲ್ಲಿ ಐತಿಹಾಸಿಕ ಸ್ವಾತಂತ್ರ್ಯ ನಡಿಗೆಯನ್ನು ಆಯೋಜಿಸಿದೆ.
ಆದರೆ ಈ ಹಿನ್ನೆಲೆಯಲ್ಲಿ ಕಾಂಗ್ರೆಸ್ ಹಾಕಿದ್ದ ರಾಷ್ಟ್ರ ನಾಯಕರ ಭಾವಚಿತ್ರಗಳ ಪೈಕಿ ಕೆ ಆರ್ ಸರ್ಕಲ್ನಲ್ಲಿ ಮೈಸೂರು ಹುಲಿ...
ಮಾನ್ಸೂನ್ ರಾಗ ಚಿತ್ರದ ಬಿಡುಗಡೆ ದಿನಾಂಕ ಮುಂದೂಡಿಕೆ
ನಟ ಡಾಲಿ ಧನಂಜಯ ಹಾಗೂ ರಚಿತಾ ರಾಮ್ ಜೋಡಿ ನಟನೆಯ ಮಾನ್ಸೂನ್(Mansoon Raga) ರಾಗ ಸಿನೆಮಾದ ಬಿಡುಗಡೆ ದಿನಾಂಕ ಮುಂದೂಡಲಾಗಿದೆ.
ಮಾನ್ಸೂನ್ ರಾಗ(Mansoon Raga) ಸಿನೆಮಾ ಇದೇ ಅಗಸ್ಟ್ 19 ರಂದು ಚಿತ್ರಮಂದಿರಗಳಲ್ಲಿ ತೆರೆಕಾಣಬೇಕಿತ್ತು....
Election: ಕರ್ನಾಟಕಕ್ಕೆ ಪ್ರಿಯಾಂಕ ಗಾಂಧಿ ಚುನಾವಣಾ ಉಸ್ತುವಾರಿ..?
ಕರ್ನಾಟಕ ವಿಧಾನಸಭಾ ಚುನಾವಣೆಗೆ (Karnataka Assembly Election) ಇನ್ನು 8 ತಿಂಗಳು ಬಾಕಿ ಇರುವಂತೆ ಕಾಂಗ್ರೆಸ್ (Congress) ಮಹತ್ವ ನಿರ್ಧಾರ ಕೈಗೊಳ್ಳುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಇದೆ.
ಮೂಲಗಳ ಪ್ರಕಾರ ಕರ್ನಾಟಕದ ಚುನಾವಣಾ ಉಸ್ತುವಾರಿ ಆಗಿ ಸ್ವತಃ...
Honey Trap: ಉದ್ಯಮಿಗೆ ಹನಿಟ್ರ್ಯಾಪ್ – ಕನ್ನಡದ ನಟ ಬಂಧನ, ಇಬ್ಬರು ಯುವತಿಯರ ಮೇಲೂ ಕೇಸ್
ಹನಿಟ್ರ್ಯಾಪ್ (Honey Trap) ಪ್ರಕರಣದಲ್ಲಿ ಬೆಂಗಳೂರು ಪೊಲೀಸರು (Bengaluru Police) ಕನ್ನಡದ ನಟನನ್ನು ಬಂಧಿಸಿದ್ದಾರೆ.
ಬೆಂಗಳೂರಿನ ಜೆಪಿ ನಗರದ ನಿವಾಸಿ ಯುವರಾಜ್ ಅಲಿಯಾಸ್ ಯುವ ಬಂಧಿತ ಯುವ ನಟ. ಈತನ ಇಬ್ಬರು ಸ್ನೇಹಿತೆಯರಾದ ಕವನ...