Thursday, May 30, 2024

Tag: Yogasana

Yoga Tips: ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆ ಸಮಸ್ಯೆಗೆ ಪರಿಹಾರ ಈ ಮುದ್ರೆ; ತಪ್ಪದೇ ಅನುಸರಿಸಿ

Yoga Tips: ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆ ಸಮಸ್ಯೆಗೆ ಪರಿಹಾರ ಈ ಮುದ್ರೆ; ತಪ್ಪದೇ ಅನುಸರಿಸಿ

ಬಹುತೇಕರು ಈ ಯೋಗಾಸನದ ಜೊತೆಗೆ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಹೊತ್ತು ಈ ಮುದ್ರೆ ಸಹ ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡುವುದನ್ನು ನಾವು ನೋಡಿರುತ್ತೇವೆ. ಹಾಗಾದರೆ ಬನ್ನಿ ಏನಿದು ಮುದ್ರೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಇನ್ನಷ್ಟು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳೋಣ. ...

Yoga Tips: ಈ ಯೋಗಾಭ್ಯಾಸಗಳಿಂದ ಸುಲಭವಾಗಿ ಶುಗರ್ ಕಂಟ್ರೋಲ್ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು!

Yoga Tips: ಈ ಯೋಗಾಭ್ಯಾಸಗಳಿಂದ ಸುಲಭವಾಗಿ ಶುಗರ್ ಕಂಟ್ರೋಲ್ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು!

ಆಧುನಿಕ ಜೀವನಶೈಲಿ ನಾವು ಸೇವಿಸುವ ಆಹಾರಗಳು ಸೇವಿಸುವ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಸಕ್ಕರೆ ಪ್ರಮಾಣ ಹೆಚ್ಚಾಗಿರುವ ಕಾರಣದಿಂದ ಮಧುಮೇಹ ರೋಗ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕಂಡು ಬರುತ್ತಿದೆ. ಭಾರತದ ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನಸಂಖ್ಯೆಯ ಜನರು ...

Yoga Tips: ಬೆನ್ನು ನೋವು ಹತ್ತಿರ ಸುಳಿಯಬಾರದೆಂದರೆ ಈ ಯೋಗಾಸನಗಳನ್ನು ಮಾಡಿ..!

Yoga Tips: ಬೆನ್ನು ನೋವು ಹತ್ತಿರ ಸುಳಿಯಬಾರದೆಂದರೆ ಈ ಯೋಗಾಸನಗಳನ್ನು ಮಾಡಿ..!

ಆಗ್ಗಾಗ್ಗೆ ಕಾಡುವ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಲ್ಲಿ ಬೆನ್ನು ನೋವು ಕೂಡಾ ಒಂದು. ಬಹಳ ಹೊತ್ತು ನಿಂತರೂ ಬೆನ್ನು ನೋವು, ಕೂತರೂ ಬೆನ್ನು ನೋವು ಕಾಡುತ್ತದೆ. ಕೆಲವರಿಗೆ ಇದು ತಾತ್ಕಾಲಿಕವಾಗಿದ್ದರೆ ...

Yoga Tips: ಫಿಟ್ ಆಂಡ್ ಫೈನ್ ಆಗಿರಲು ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಎದ್ದು ಈ ಯೋಗಾಸನಗಳನ್ನು ಮಾಡಿ

Yoga Tips: ಫಿಟ್ ಆಂಡ್ ಫೈನ್ ಆಗಿರಲು ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಎದ್ದು ಈ ಯೋಗಾಸನಗಳನ್ನು ಮಾಡಿ

ಯೋಗ ಭಂಗಿಗಳನ್ನು ಪ್ರತಿನಿತ್ಯ ಬೆಳಗ್ಗೆ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ದೇಹವು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಇಡೀ ದಿನ ಮನಸ್ಸು ಚೈತನ್ಯದಿಂದ ತುಂಬಿರುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಎದ್ದಾಕ್ಷಣದಿಂದ ಮನಸ್ಸು ನಿರಾಳವಾಗಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ಚಟುವಟಿಕೆಯಿಂದ ಇದ್ದರೆ ...

Yogasana Tips : ಈ ಯೋಗಾಸನಗಳನ್ನು ದಿನಾ ಮಾಡಿದ್ರೆ ಮೈಗ್ರೇನ್ ಹತ್ತಿರಕ್ಕೂ ಸುಳಿಯಲ್ವಂತೆ!

Yogasana Tips : ಈ ಯೋಗಾಸನಗಳನ್ನು ದಿನಾ ಮಾಡಿದ್ರೆ ಮೈಗ್ರೇನ್ ಹತ್ತಿರಕ್ಕೂ ಸುಳಿಯಲ್ವಂತೆ!

ಮೈಗ್ರೇನ್ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಯಂತೆ ಕಂಡರೂ, ವಿಪರೀತ ತಲೆನೋವನ್ನು ತಡೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಕಷ್ಟದ ಸಂಗತಿ. ಇಡೀ ತಲೆ ನೋವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾದದ್ದಾದರೂ ಅರ್ಧ ತಲೆ ನೋವು ತಡೆದುಕೊಳ್ಳಲಾಗದಷ್ಟು ನೋವನ್ನುಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಮೈಗ್ರೇನ್ ನಿವಾರಣೆಗೆ ...

ADVERTISEMENT

Trend News

ಕೇಜ್ರಿವಾಲ್ ಗೆ ಮತ್ತೆ ಜೈಲೇ ಗತಿ..!- ಇನ್ನು 3 ದಿನದಲ್ಲಿ ತಿಹಾರ್ ಜೈಲಿಗೆ ದೆಹಲಿ ಸಿಎಂ

ದೆಹಲಿ ಅಬಕಾರಿ ನೀತಿ ಹಗರಣದಲ್ಲಿ ಜೈಲು ಪಾಲಾಗಿ, ಮಧ್ಯಂತರ ಜಾಮೀನು ಪಡೆದು ಹೊರಬಂದಿರುವ ದೆಹಲಿ ಸಿಎಂ ಅರವಿಂದ್ ಕೇಜ್ರಿವಾಲ್‌ಗೆ ಮತ್ತೊಂದು ಹಿನ್ನಡೆಯಾಗಿದೆ. ಜೂ. 2ರಂದು ಮುಕ್ತಾಯವಾಗಲಿರುವ ತಮ್ಮ...

Read more

Sensex: ಷೇರು ಮಾರುಕಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಭಾರೀ ಕುಸಿತ

ಷೇರು ಮಾರುಕಟ್ಟೆ ಕುಸಿತ ಕಂಡಿದೆ. ಬಿಎಸ್​​ಇ ಸೂಚ್ಯಂಕ 667 ಅಂಕಗಳಷ್ಟು ಕುಸಿತವಾಗಿ ದಿನದ ವ್ಯವಹಾದ 74,502 ಅಂಕಗಳೊಂದಿಗೆ ಅಂತ್ಯವಾಗಿದೆ. ನಿಫ್ಟಿ 183 ಅಂಕಗಳಷ್ಟು ಕುಸಿತ ಕಂಡಿದ್ದು ದಿನದ...

Read more

ಪತ್ರಕರ್ತನಿಂದ ಭಾಷಣವನ್ನೇ ನಿಲ್ಲಿಸಿದ ಪ್ರಧಾನಿ ಮೋದಿ..!

ಇಂದು ಪ್ರಧಾನಿ ನರೇಂದ್ರ ಮೋದಿ ಒಡಿಶಾದ ಮಯೂರ್​ಭಂಜ್​ನಲ್ಲಿ ಚುನಾವಣಾ ಪ್ರಚಾರ ನಡೆಸಿದ್ದ ವೇಳೆ ತಾವು ಭಾಷಣವನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುವ ಪ್ರಸಂಗ ನಡೆಯಿತು. ಸಮಾವೇಶದಲ್ಲಿ ಮುಖಂಡರು, ಕಾರ್ಯಕರ್ತರು ಸೇರಿದಂತೆ ಸಾವಿರಾರು...

Read more
ADVERTISEMENT
error: Content is protected !!