Saturday, April 20, 2024

Tag: Yoga tips

Yoga Tips: ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆ ಸಮಸ್ಯೆಗೆ ಪರಿಹಾರ ಈ ಮುದ್ರೆ; ತಪ್ಪದೇ ಅನುಸರಿಸಿ

Yoga Tips: ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆ ಸಮಸ್ಯೆಗೆ ಪರಿಹಾರ ಈ ಮುದ್ರೆ; ತಪ್ಪದೇ ಅನುಸರಿಸಿ

ಬಹುತೇಕರು ಈ ಯೋಗಾಸನದ ಜೊತೆಗೆ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಹೊತ್ತು ಈ ಮುದ್ರೆ ಸಹ ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡುವುದನ್ನು ನಾವು ನೋಡಿರುತ್ತೇವೆ. ಹಾಗಾದರೆ ಬನ್ನಿ ಏನಿದು ಮುದ್ರೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಇನ್ನಷ್ಟು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳೋಣ. ...

Yoga Tips: ಈ ಯೋಗಾಭ್ಯಾಸಗಳಿಂದ ಸುಲಭವಾಗಿ ಶುಗರ್ ಕಂಟ್ರೋಲ್ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು!

Yoga Tips: ಈ ಯೋಗಾಭ್ಯಾಸಗಳಿಂದ ಸುಲಭವಾಗಿ ಶುಗರ್ ಕಂಟ್ರೋಲ್ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು!

ಆಧುನಿಕ ಜೀವನಶೈಲಿ ನಾವು ಸೇವಿಸುವ ಆಹಾರಗಳು ಸೇವಿಸುವ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಸಕ್ಕರೆ ಪ್ರಮಾಣ ಹೆಚ್ಚಾಗಿರುವ ಕಾರಣದಿಂದ ಮಧುಮೇಹ ರೋಗ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕಂಡು ಬರುತ್ತಿದೆ. ಭಾರತದ ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನಸಂಖ್ಯೆಯ ಜನರು ...

Yoga Tips: ಬೆನ್ನು ನೋವು ಹತ್ತಿರ ಸುಳಿಯಬಾರದೆಂದರೆ ಈ ಯೋಗಾಸನಗಳನ್ನು ಮಾಡಿ..!

Yoga Tips: ಬೆನ್ನು ನೋವು ಹತ್ತಿರ ಸುಳಿಯಬಾರದೆಂದರೆ ಈ ಯೋಗಾಸನಗಳನ್ನು ಮಾಡಿ..!

ಆಗ್ಗಾಗ್ಗೆ ಕಾಡುವ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಲ್ಲಿ ಬೆನ್ನು ನೋವು ಕೂಡಾ ಒಂದು. ಬಹಳ ಹೊತ್ತು ನಿಂತರೂ ಬೆನ್ನು ನೋವು, ಕೂತರೂ ಬೆನ್ನು ನೋವು ಕಾಡುತ್ತದೆ. ಕೆಲವರಿಗೆ ಇದು ತಾತ್ಕಾಲಿಕವಾಗಿದ್ದರೆ ...

Yoga Tips: ಫಿಟ್ ಆಂಡ್ ಫೈನ್ ಆಗಿರಲು ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಎದ್ದು ಈ ಯೋಗಾಸನಗಳನ್ನು ಮಾಡಿ

Yoga Tips: ಫಿಟ್ ಆಂಡ್ ಫೈನ್ ಆಗಿರಲು ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಎದ್ದು ಈ ಯೋಗಾಸನಗಳನ್ನು ಮಾಡಿ

ಯೋಗ ಭಂಗಿಗಳನ್ನು ಪ್ರತಿನಿತ್ಯ ಬೆಳಗ್ಗೆ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ದೇಹವು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಇಡೀ ದಿನ ಮನಸ್ಸು ಚೈತನ್ಯದಿಂದ ತುಂಬಿರುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಎದ್ದಾಕ್ಷಣದಿಂದ ಮನಸ್ಸು ನಿರಾಳವಾಗಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ಚಟುವಟಿಕೆಯಿಂದ ಇದ್ದರೆ ...

Yogasana Tips : ಈ ಯೋಗಾಸನಗಳನ್ನು ದಿನಾ ಮಾಡಿದ್ರೆ ಮೈಗ್ರೇನ್ ಹತ್ತಿರಕ್ಕೂ ಸುಳಿಯಲ್ವಂತೆ!

Yogasana Tips : ಈ ಯೋಗಾಸನಗಳನ್ನು ದಿನಾ ಮಾಡಿದ್ರೆ ಮೈಗ್ರೇನ್ ಹತ್ತಿರಕ್ಕೂ ಸುಳಿಯಲ್ವಂತೆ!

ಮೈಗ್ರೇನ್ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಯಂತೆ ಕಂಡರೂ, ವಿಪರೀತ ತಲೆನೋವನ್ನು ತಡೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಕಷ್ಟದ ಸಂಗತಿ. ಇಡೀ ತಲೆ ನೋವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾದದ್ದಾದರೂ ಅರ್ಧ ತಲೆ ನೋವು ತಡೆದುಕೊಳ್ಳಲಾಗದಷ್ಟು ನೋವನ್ನುಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಮೈಗ್ರೇನ್ ನಿವಾರಣೆಗೆ ...

ADVERTISEMENT

Trend News

ನೀವು, ರಾಹುಲ್​ ಗಾಂಧಿ ಸೋತಿದ್ದು ಭ್ರಷ್ಟಾಚಾರದಿಂದನಾ..? – ಸಿಎಂ ಸಿದ್ದರಾಮಯ್ಯಗೆ ಸುಧಾಕರ್​ ತಿರುಗೇಟು

ಚಿಕ್ಕಬಳ್ಳಾಪುರದಲ್ಲಿ ಕಾಂಗ್ರೆಸ್​ ಅಭ್ಯರ್ಥಿ ರಕ್ಷಾ ರಾಮಯ್ಯ ಪರ ಪ್ರಚಾರ ನಡೆಸುವ ವೇಳೆ ತಮ್ಮ ವಿರುದ್ಧ ವಾಗ್ದಾಳಿ ನಡೆಸಿದ್ದ ಸಿಎಂ ಸಿದ್ದರಾಮಯ್ಯ ಅವರಿಗೆ ಮಾಜಿ ಸಚಿವ ಡಾ ಕೆ...

Read more

ದೊಡ್ಡಬಳ್ಳಾಪುರದ ನಿಲುವು- ಮತ್ತೊಮ್ಮೆ ಮೋದಿ ಗೆಲುವು – ಸುಧಾಕರ್​ ಪರ ವಿಜಯೇಂದ್ರ ರೋಡ್​ ಶೋ

ಬಿಜೆಪಿ ರಾಜ್ಯಾಧ್ಯಕ್ಷ ಬಿ.ವೈ.ವಿಜಯೇಂದ್ರ ಅವರು ಚಿಕ್ಕಬಳ್ಳಾಪುರ BJP ಅಭ್ಯರ್ಥಿ ಡಾ.ಕೆ.ಸುಧಾಕರ್‌ ಪರ ಮತ ಯಾಚಿಸಲು ರೋಡ್‌ ಶೋ ನಡೆಸಿದರು. ದೊಡ್ಡಬಳ್ಳಾಪುರದ ಮುತ್ಯಾಲಮ್ಮ ದೇವಸ್ಥಾನದಿಂದ ಆರಂಭವಾಗಿ ಸೌಂದರ್ಯ ಮಹಲ್‌ವರೆಗೆ...

Read more

PSI ಪರೀಕ್ಷಾ ಹಗರಣದ ಪ್ರಮುಖ ಆರೋಪಿ ಮನೆಯಲ್ಲಿ BJP ಲೋಕಸಭಾ ಅಭ್ಯರ್ಥಿ ಭೂರಿ ಭೋಜನ..!

ಲೋಕಸಭಾ ಚುನಾವಣೆಯಲ್ಲಿ ಕರ್ನಾಟಕದಲ್ಲಿ ಬಿಜೆಪಿ ಹೊಸದೊಂದು ವಿವಾದದಲ್ಲಿ ಸಿಲುಕಿಕೊಂಡಿದೆ. ಕಲಬುರಗಿ ಲೋಕಸಭಾ ಕ್ಷೇತ್ರದ ಅಭ್ಯರ್ಥಿ ಮತ್ತು ಸಂಸದ ಉಮೇಶ್​ ಜಾಧವ್​ ಅವರು ಪಿಎಸ್​ಐ ಪರೀಕ್ಷಾ ಹಗರಣದ ಆರೋಪಿ...

Read more

ಪ್ರಧಾನಿ ಮೋದಿಯಿಂದ ರಾಮನ ವನವಾಸಕ್ಕೆ ಮುಕ್ತಿ – ಡಾ ಕೆ ಸುಧಾಕರ್​

ಶ್ರೀರಾಮನ 500 ವರ್ಷಗಳ ವನವಾಸಕ್ಕೆ ಮುಕ್ತಿ ಸಿಕ್ಕಿದ್ದು, ಇದೇ ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ ಅಯೋಧ್ಯೆಯಲ್ಲಿ ರಾಮನವಮಿ ವಿಜೃಂಭಣೆಯಿಂದ ಆಚರಣೆಯಾಗಿದೆ. ಇದಕ್ಕೆ ಪೂರಕವಾಗಿ ರಾಮರಾಜ್ಯ ನಿರ್ಮಿಸಲು ಪ್ರಧಾನಿ ನರೇಂದ್ರ ಮೋದಿ...

Read more
ADVERTISEMENT
error: Content is protected !!