Health Tips: ರಾತ್ರಿ ಚೆನ್ನಾಗಿ ನಿದ್ದೆ ಬರಬೇಕಾದ್ರೆ ಮಲಗುವ ಮುನ್ನ ಈ ಟಿಪ್ಸ್ ಫಾಲೋ ಮಾಡಿ..!
ರಾತ್ರಿ ವೇಳೆ 7-8 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ನಿದ್ರೆ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ದಿನವಿಡೀ ಆಯಾಸವನ್ನು ಹೋಗಲಾಡಿಸಬಹುದು. ಆದರೆ ಹಲವು ಬಾರಿ ತಡರಾತ್ರಿವರೆಗೂ ನಿದ್ದೆಯೇ ಬರೋಲ್ಲ. ಅದರ ಭಾರದಿಂದಾಗಿ ಅನೇಕ ರೀತಿಯ ...
Tag: health
Jaggery – ಬೆಲ್ಲ ತಿನ್ನಿ.. ಎಷ್ಟೆಲ್ಲಾ ಅನುಕೂಲ ನೋಡಿ
* ಬೆಲ್ಲ (Jaggery)ತಿಂದರೇ ಮೆದುಳು ಚುರುಕಾಗಿ ಕಾರ್ಯ ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ * ಕಣ್ಣಿನ ದೃಷ್ಟಿ ಉತ್ತಮವಾಗುತ್ತದೆ * ಡಿಟಾಕ್ಸ್‌ನಂತೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡಿ ಲಿವರ್ ಅನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ (Liver function) ...
Mosquito – ಈ ಟಿಪ್ಸ್ ಪಾಲಿಸಿದರೇ ಸೊಳ್ಳೆ ಕಾಟ ಇರಲ್ಲ
* ಮನೆ ಪರಿಸರದಲ್ಲಿ ಔಷಧಿ ಗಿಡಗಳನ್ನು (Medicine plants)ಬೆಳೆಸಿ. ಇವು ಸೊಳ್ಳೆಗಳನ್ನು ನಿರೋಧಿಸುತ್ತವೆ. * ತುಳಸಿ (Tulasi), ಪುದಿನಾ (Pudina)ಗಿಡಗಳ ವಾಸನೆಗೆ ಸೊಳ್ಳೆಗಳು ಪರಾರಿಯಾಗುತ್ತವೆ * ಮುಚ್ಚಿದ ...
Money Mantra – ಮಿಡಿಲ್ ಕ್ಲಾಸ್ ಕುಟುಂಬಗಳಿಗೆ ಹಣಕಾಸು ಮಂತ್ರ
* ನಿಮ್ಮ ಕೈಗೆ ವೇತನ (Salary ) ಬರುತ್ತಲೇ ಮೊದಲು ನಿಮ್ಮ ಅಗತ್ಯಗಳಿಗಾಗಿ ಖರ್ಚು ಮಾಡಿ. ನಂತರ ಇತರೆ ವಿಚಾರಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಆಲೋಚಿಸಿ * ತಿಂಗಳ ಬಜೆಟ್ ...
Health Tips – ಈ ಚಿಕ್ಕ ಚಿಕ್ಕ ಕೆಲಸಗಳೇ ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಸಂಜೀವಿನಿ.. ಮರೆಯದಿರಿ
ಕೆಲವು ಕೆಲಸಗಳು ಮಾಡೋದಕ್ಕೆ ತುಂಬಾ ಚಿಕ್ಕದು ಎನಿಸುತ್ತದೆ. ಆ ಕೆಲಸ ಮಾಡೋದನ್ನು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಿಕೊಂಡಲ್ಲಿ ನಿಮಗೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ತುಂಬಾ ಪ್ರಯೋಜನ ಆಗುತ್ತದೆ. ಅವು ಏನು ...
Trend News
ಕೌಟುಂಬಿಕ ಉಪ ಚುನಾವಣೆ – ಇವತ್ತು ಮತದಾನ
ಚನ್ನಪಟ್ಟಣ, ಶಿಗ್ಗಾಂವಿ ಮತ್ತು ಸಂಡೂರು ವಿಧಾನಸಭಾ ಕ್ಷೇತ್ರಗಳಿಗೆ ಇವತ್ತು ಮತದಾನ ಆರಂಭವಾಗಿದೆ. ಉಪ ಚುನಾವಣೆ ಹಿನ್ನೆಲೆಯಲ್ಲಿ ಬೆಳಗ್ಗೆ 7 ಗಂಟೆಯಿAದಲೇ ಮತದಾನ ಆರಂಭವಾಗಿದೆ. ಚನ್ನಪಟ್ಟಣ ವಿಧಾನಸಭಾ ಕ್ಷೇತ್ರದಲ್ಲಿರುವ...
ನಾಳೆ ಸಿದ್ದರಾಮಯ್ಯ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮದಲ್ಲಿ ಬದಲಾವಣೆ – ಬೆಳಗ್ಗೆ ಚನ್ನಪಟ್ಟಣಕ್ಕೆ ಹೋಗಲ್ಲ CM
ಮುಖ್ಯಮಂತ್ರಿ ಸಿದ್ದರಾಮಯ್ಯ ವಿರುದ್ಧ CBI ತನಿಖೆಗಾಗಿ ಅರ್ಜಿ – ನ್ಯಾಯಮೂರ್ತಿ ನಾಗಪ್ರಸನ್ನ ಪೀಠದಿಂದ ನೋಟಿಸ್
ಚಿಕ್ಕಮಗಳೂರು: ಪ್ರವಾಸಿ ತಾಣಗಳಿಗೆ 2 ದಿನ ನಿರ್ಬಂಧ
© 2023 Pratikshana News